5月23日，中超官方宣布，2022赛季将在5月3日正式拉开战幕，不断因疫情延后的联赛终于迎来了开启。新赛季首个阶段，18支球队将分别进入大连、海口、梅州3个赛区封闭比赛。
新赛季中超历史性的进行了扩军，共有18支球队展开争夺。由于防疫需求，今年联赛和此前两个赛季一样，依旧采取赛会制方式进行。但不同的是，中超今年恢复了常规赛制，共将进行34轮联赛。由于开赛时间较晚，而且5月份还有世界杯。今年的赛程将非常密集，基本是4天一场比赛，对各支球队的板凳深度会是一个极大的考验。
5月23日，中超官方公布了5月3日开赛的消息，这意味着中超开赛的赛事方案已经得到了相关上层部门的批复。在中国内多个大型赛事停摆或延期的当下，中超无疑是体育界的一丝曙光。
按照计划，中超将在分为3个赛区，每个赛区6支球队。具体为，梅州赛区的球队为：梅州客家、北京国安、深圳队、沧州雄狮、天津津门虎、成都蓉城；大连赛区的球队为：上海申花、上海海港、广州队、河北队、武汉三镇、武汉长江；海口赛区的球队为：山东泰山、长春亚泰、河南嵩山龙门、广州城、重庆两江竞技、浙江队。
5月3日，中超开幕式将在海口举行，开幕仪式一切会从简。揭幕战由上赛季联赛冠军山东泰山对阵同组另外一支球队。目前，各支队伍开始陆续开赴赛区。河南嵩山龙门将在5月26日进入海口赛区。
